酸甜果味排骨?
素材;排骨450克,莴笋1根,菠萝150克,青椒、姜、葱各适量。调料:酱油、番茄酱、醋、白糖、水淀粉、盐各适量。做法①将莴笋和菠萝均切成块;青椒往蒂、籽,洗净,切丝;姜洗净,切片;葱洗净,切段;排骨洗净,切段,用水淀粉、葱段、姜片、酱油搅拌平均,进蒸锅中蒸造5分钟后再人微波炉,以高火烧5分钟,取出。②将番茄酱、醋、白糖、盐、莴笋块、菠萝块、青椒丝放人排骨中,人微波炉,以高火烧2分钟即可。
Tags:
素材;排骨450克,莴笋1根,菠萝150克,青椒、姜、葱各适量。调料:酱油、番茄酱、醋、白糖、水淀粉、盐各适量。做法①将莴笋和菠萝均切成块;青椒往蒂、籽,洗净,切丝;姜洗净,切片;葱洗净,切段;排骨洗净,切段,用水淀粉、葱段、姜片、酱油搅拌平均,进蒸锅中蒸造5分钟后再人微波炉,以高火烧5分钟,取出。②将番茄酱、醋、白糖、盐、莴笋块、菠萝块、青椒丝放人排骨中,人微波炉,以高火烧2分钟即可。
Tags: