李诞：人间不值得 90岁的她：做好这几点，人间很值得
一、成年人的世界就是嘴上矫情，背后用功
“人世不值得“，那是李诞广为传播的一句话，被良多人奉为典范。
他做为一个脱口秀演员，银屏上的样子永久都是嘻嘻哈哈，但卸下面具的他却没那么高兴。
他对许知远说过：“我天天喜笑颜开的别后，其实是虚无主义，而你天天皱着眉头反而是乐天派。”
假拆高兴就是成年人的常态，李诞同样如斯，关于现状他其实不称心，可是不代表着不勤奋。
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各人不要被他外表上的矫情骗了，李诞远比我们想象的要勤奋。
他说“天天饮酒”，“创做需要生活，绝不勤奋”，那几年却持续写了四本书。
他是《今晚80后脱口秀》那档节目中的段子第一人，第一笔稿费就拿到7000多元，从不挈稿，过稿率也更高。
即便本身做了老板，他仍然会动笔写段子和筹谋节目，《吐槽大会》和《脱口秀大会》躲有良多他的心血。
成年人的世界就是嘴上矫情，背后用功。
二、人世值得仍是不值得，关键看你怎么看
国外心理医生（精神科）中村恒子奶奶连系本身的九十载人生履历写了本小书《人世值得》。
假设说李诞是丧并勤奋些，那中村恒子奶奶则是积极勤奋着。比起李诞，国外老奶奶更积极。
恒子奶奶家庭敦睦、工做顺心，固然没有豪富大贵，却自得其乐。她做了70年的心理医生，帮过无数人，看惯了离合悲欢。
在她看来，只要掌握那三点，再差的处境也能够过得活色生香。
（一）用细水长流的立场运营人际关系
恒子奶奶在书中提到：“人际关系好像河流，良多仁慈、快乐的人能会聚在我的生射中，就是无尽的宝躲。”
她在人际交往方面很有一套。
关于家人，她老是重视沟通体例，庇护一种敦睦的气氛：连结本身的好意绪，继而影响到其他家庭成员。
孩子和父母的心绪形态是会互相影响的。夫妻两边能承担细水流长的琐碎、能安然平静欢笑地相处、能配合用爱守护着孩子们，就是家庭更好的风水。
关于伴侣，她从不在乎对方的身份，只看投不投缘。她的伴侣中，丰年龄相仿的医生和护士，也丰年轻人，还有带小孩的家庭妇女和邻人。
她鄙视那种趋炎附势的人：外表上说违心话，背地里又中伤，交往的每小我都考虑对本身能否有利益、有搀扶帮助。
套路多了，热诚就少了，快乐也会少，人生良多事你摆布不了，越功利反而越会成空。
到了必然年纪，我们会大白：没有人能够活成一座孤岛，人际关系简单点，对本身就好一点。
（二）降低等待，放下固执
恒子奶奶描述：“人大多懊恼都是像’1’一样的简单事物，想复杂就酿成了’10’或’20’。”
想太多，就是幸福生活的第一高手。固执和等待，就是我们的懊恼之源。
恒子奶奶供给的锦囊是放下“必需要幸福‘执念和不强求改动他人。
那世间没有什么必需的事，无常才是法例所在，假设你有“他人做什么，我也必需那样做“的看念，必然会很辛勤，因为你是在为欲看而奋进，在为比力而奋进，在为外在的评判而奋进。
不需要夸饰幸福的价值，欢喜来时就满心欢喜，假设思维呈现一些“必需”要做的事吧，那就告诉本身：“不要做。”
除此之外，不强求改动他人。与其如许，不如把心力放在“本身若何才气快乐生活。”
恒子奶奶有过一段至暗光阴。
她因为生孩子中断工做，等她再往工做时，平衡家庭和工做的压力让她感应力有未逮。
工做的时候，她要负责80个患者，承担招待门诊和病房的值班工做，其实不轻松；一下班又要赐顾帮衬家庭，而丈夫染上酗酒的陋习，只要靠本身往征服困难。
换做他人或许早就瓦解了，她却没有。她把精神放在若何完成使命上，不逃求100分、尽善尽美，只逃求60分，先完成再完美，一件一件处置，不急不躁。
恰是如许的立场，让她面临再大的风波都泰然处之、轻车熟路。
你心定了，工作就简单了。
（三）学会放空本身，试着神经大条
越觉得劳累的时候，越要学会放松。漫长的一生，懂得歇息才气更好地前进。与其一鼓做气，不如渐渐朝上进步。
恒子奶奶挺会见缝插针地享受生活。她一回家，能够不睬会工做就不睬会。
凡是一边食饭一边饮点酒，能够是红酒也能够是啤酒，食完饭小憩一会，然后洗完澡后尽快进睡，再大的事也影响不了她上床睡觉，她会告诉本身“停行根究，等明天醒来再考虑。“
越是忙碌，越要抚躬自问“那件事实有有需要做么？谁来做更适宜？如何更高效“，想清晰就能够事半功倍。日常平凡也要学会未雨绸缪，能够依靠本身的力量，也能够请教他人，发扬世人的伶俐。
假设实的是啥也做不了，那也就不消想了，因为”你担忧将来处理不了的事，如今也处理不了。“
恒子奶奶的几席话，都是为人处事的肺腑之言，闪烁着伶俐。
人生有紧绷的时候，也需要放空的时候，两者缺一不成。
蓦然想到李渔写的一副对联：“名乎利乎道路驰驱休碌碌；来者往者溪山沉寂且停停。”
充充电，歇歇脚，静静心，就是岁月静好。
用细水长流的立场运营人际关系；降低等待、放下固执；学会放空本身、试着神经大条就是恒子奶奶给出的三个锦囊，那三点合起来就是悦纳二字，悦纳本身的处境，然后勇猛奔驰，同时不忘赏识沿途的光景。
最初想说：人生再多的苦，熬过就是幸福。莫道春光难揽取，浮云事后艳阳天。你想要的将来，就是热爱生活的每一秒。
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