牛腩合适小孩子食吗？——牛腩好仍是牛排骨营养价值高
那段时间食的都是牛排，那就意味着，牛肉也是实的很好食。比拟之下，牛群属于体型浩荡的家畜，身体的每一个部门，都能够做为食物。有些人以至不晓得本身食了什么，也不晓得本身是从哪里弄来的，所以就来教各人。
海牧牛坊——来自伊犁大草原的牛
京东官方购置地址：海牧牛坊生鲜旗舰店
海牧牛坊是新疆消费建立兵团第四师供销社旗下的国有品牌，是一家牛羊肉消费企业，拥有全财产链，牛、羊肉量量100%保障。
海牧牛坊出品的每一分牛肉都选用24个月摆布的安康小公牛，是新疆特有的褐牛品种，生长在新疆伊犁河谷，雨量充沛，被誉为“中亚湿岛”，是畜牧业开展的天堂，草原上阳光充沛，牛羊食的是天然牧草，饮的是雪山融水，牛、羊肉的营养愈加丰富，肉量细嫩，脂肪低，口感特殊。
是不是如许就很清晰了然啦?以后食牛肉的时候，各人能够先查阅一下上图，然后再决定食哪个部门，怎么做着食。可能有人会问，为什么没看到牛腩呢?其实吧，牛腩就是阿谁喊“撒撒米”的部位。我们日常平凡说的牛腩就是牛腹部以及靠近牛肋处的松软肌肉，带有筋、肉、油花的肉块。
今天我们要做的是一份那礼拜的甘旨---马铃薯炖胸脯。不消多说了，接着往下看吧!
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那个也很随便，根本的做法如下：
1、牛腩清洗后，将牛腩剁碎，在冷水中焯一下，加进姜片、葱和料酒。那里要谨记两件事：一头牛胸肉要切得大一点，否则缩了以后就看不到了;二是在涮牛肉的过程中，必需要在水中放进冷水中，然后才气烧。
2、将焯好的牛肉片放在压力锅里，加进八角，香叶，生姜，胡椒粉，花椒粒，加进滚水，压15-20分钟。
3、高压锅压榨牛肉的同时，把土豆，西红柿，青红椒，洋葱切成小块，待用。
4、将牛腩按下，拆盘。将牛肉倒进此中，加进适量的蒜末，将水分掌握好的牛肉倒进此中，将土豆和西红柿依次倒进此中。然后撒上食盐，白糖，生抽，老抽，耗油，黑胡椒，加进一瓶啤酒，一杯水，用中火炖15分钟。目前市道上有很多为爱好便当的人预备的现款调酒，有闲心的也能够购置测验考试。
5、15分钟后，把青红椒和洋葱倒进锅内，翻炒至收汁，就能够食了。
那个菜，我更爱搭配的就是那碗香馥馥的米饭，和蔬菜一路食，必然很好食。假设你有兴致，能够测验考试一下以上的办法。
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海牧牛坊——来自伊犁大草原的牛
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