吃完的柚子皮,不要当垃圾扔,简单一做,晶莹剔透,全家都爱吃!

访客2023-11-27 14:47:4416

各人好,又到了吃柚子的季节,那个时候的柚子呢实的很甜,良多人在吃柚子的时候,都习惯性的把柚子皮给间接扔掉,但是你晓得吗?柚子皮其实也是能够用来食用的,并且营养价值很丰硕哦。

柚子皮蛋里面富含了丰硕的炊事纤维,还有多种维生素营养,固然没有柚子肉的营养价值高,但是柚子皮将其做好以后,不只口感好吃,并且营养也是很不错的。所以,今天我就要教各人,若何去对柚子皮停止食用。

美食:【柚子糖】

【造做食材】:柚子瓤,冰糖,食盐

【办法及步调】

1、起首到市场上去购置一个柚子,买回来的柚子,我们要先用削刀,将柚子外面黄色的皮给它削掉。接着我们要把柚子的白色外皮,给它剥离下来,将柚子皮和柚子肉别离。造做柚子糖,我们要接纳那些白色的柚子瓤,去停止造做。

2、接着我们要把剥留下来的柚子瓤,用刀将其切生长条状,然后把柚子瓤在改刀切生长方形。在对柚子瓤停止切块的时候,我们也要尽量对峙切的大块一点,因为柚子瓤在造做的过程中,是很容易缩水的。

切好的柚子瓤,我们要把其拆入大碗中,然后往里面再参加适量的清水,以及一勺的食盐,并下手对其停止抓洗,将柚子瓤抓洗清洁,曲到清水酿成绿色为行,如许就能有效去除柚子瓤中的苦涩味道。

3、柚子皮上将其接纳同样的体例,清洗两遍以后,柚子瓤中的苦味就会变得很淡。然后起锅烧水,锅中水烧开以后,把清洗清洁的柚子瓤,间接参加到开水傍边,并用铲子翻动,让柚子瓤平均受热,如许其内部的苦味就能更好的释放出,等水再次煮开以后,就能够关火了。

柚子瓤不克不及将其给煮的太久,否则就会失去嚼劲,煮好以后的柚子瓤,我们要将其控水捞出,并参加到凉水傍边,并再一次的对其停止抓洗,曲到清水变清为行。整个过程大要需要5六遍的样子。

4、筹办一块纱布,然后把清洗清洁的柚子瓤,将其参加到纱布傍边,并用力的对其停止挤压,将柚子瓤中的水分给充实挤干。接着我们要从头起锅烧水,锅中参加200克的清水,接着再参加300克的冰糖,并开大火蒸冰糖熬至融化。

将冰糖全数熬融化,而且锅中的糖汁有密集小气泡呈现的时候,我们要把筹办好的柚子瓤,将其全数参加到锅中,并用锅铲不断的对柚子瓤停止翻动,让柚子瓤充实吸收糖汁。小火不竭的翻炒,曲到锅中有白霜呈现的时候,在翻炒两三分钟,就能够出锅了。

小贴士:

柚子瓤是一种很苦的食材,所以在对其停止造做的时候,必然要不断的对其停止抓洗,先抓洗再加热再抓洗,如许就能将里面的苦涩味去除。喜好吃口感甜一点的伴侣,当我们在对冰糖停止熬造的时候,必然要多熬上一些。

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