冬日清晨的一碗暖汤,味增荞麦面!

访客2023-11-27 14:47:0918

各人都晓得味增是以黄豆为次要原料发酵调味品,对人的身体安康有益,在日本非常受欢送。今天教各人一道用味增做的美食!

汤底:姜10克,海带4-6片,干香菇6个,白味增5-6汤匙,柠檬1个

配菜用料:嫩豆腐 鲜香菇 芝麻香油 酱油 香辣酱 荞麦面 甘蓝 熟芝麻

1、做味增汤底

a)取一个大碗,将切好的新颖生姜片,海带片和洗净的干香菇放入此中,并在滚水中浸泡25分钟。浸泡过的水造成汤料。

b)将白味增放入碗中,倒入半杯高汤,然后渐渐搅拌。将稀释的味增倒入剩余的汤猜中,参加少量盐,然后参加生抽和柠檬汁以按照本身的爱好品味。

2、烤豆腐小菜

将烤箱预热至200度,筹办一个烤盘,用黄油纸衬里,将切好的软豆腐块放在烤盘上,淋上1汤匙酱油,1汤匙芝麻香油和1茶匙辣椒酱。悄悄搅拌,将调味料平均地包裹在豆腐块上,然后将豆腐块平均地铺在烤盘上,烘烤10分钟,在中间翻转1-2次,曲到豆腐外表金黄而酥脆。

煮香菇蘑菇配菜

将黄油纸从头放在烤盘上,放入香菇片,参加剩余的2汤匙酱油,2汤匙香油和辣椒酱,并充实搅拌。在不异的温度下烘烤约10分钟,中间翻动两次,曲到香菇变软。

3、荞麦面

在锅中加足够的水,然后把水烧开。将荞麦面放入水中,煮熟后取出冷水,别离放入碗中(若是不立即食用,能够在面条中参加少量动物油以避免面条粘住)。

4、羽衣甘蓝

将高汤倒入清洁的锅中,加热至稍稍沸腾。将清洗过的羽衣甘蓝放入汤中曲至变得略软,颜色酿成翠绿色。

在碗荞麦面中参加香菇和豆腐。将味增汤倒入每个碗中,上面放上羽衣甘蓝,再撒上煮熟的芝麻籽。您还能够添加本身喜好的香料,那既简单又便利。

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