网球初学者应了解哪些最基本的规则？初学者网球拍怎么使用？
网球初学者应了解哪些最基本的规则？发球不能踩底线，不能错区（发球是对角线发球的），出了发球线（出界）/擦网出借/下网时可以获得二发机会，若球擦网仍落在发球区域仍然拥有一发。只允许用球拍来击球，身体任何部位主动碰到球都为犯规，这一分给对手初学者网球拍怎么使用？需要综合考虑球拍的长度、孩子的身高、拍柄的尺寸、球拍的重量和球拍的材质等。孩子在打球的过程中可能会表现的比较吃力。
- 网球初学者应了解哪些最基本的规则？
- 初学者网球拍怎么使用？
- 怎么打网球？
- 初学网球是大课还是一对一好？
- 网球的正确发球姿势是怎样的？
网球初学者应了解哪些最基本的规则？
发球：发球不能踩底线，不能错区（发球是对角线发球的），出了发球线（出界）/擦网出借/下网时可以获得二发机会，若二发也失误了就称为双发失误，对手得分；若球擦网仍落在发球区域仍然拥有一发。
击球：只允许用球拍来击球，身体任何部位主动碰到球都为犯规，这一分直接给对手；球弹到地上超过一次再击球算无效；球在活球的过程中若人碰到网算犯规，这一分给对手
初学者网球拍怎么使用？
孩子在学习网球的过程中，选择一款适合自己的球拍可以说是一件大事。需要综合考虑球拍的长度、孩子的身高、拍柄的尺寸、球拍的重量和球拍的材质等。如果孩子对网球拍的选择和使用不当，隐藏的潜在弊端还是比较多的，比如轻则影响孩子的学习效果，重则导致孩子受伤，对网球失去学习的兴趣。
没有接触过网球，亦或是对网球不是很了解的家长大都认为网球拍只有一种规格，家长这样的想法是不对的。如果孩子的年龄过小，选择的球拍尺寸和重量超过了自我承受的最大限度，孩子在打球的过程中可能会表现的比较吃力，出现腕关节损伤和手臂肌肉拉伤等，最后产生一系列的恶性循环。
怎么打网球？
刚开始学打网球时，看上去很容易打的网球却总是打不进去。不是一把把球打飞，就是把球打到网下。但是，当你掌握了打球的技巧，你就会发现打球是一项非常有趣的运动。可以通过以下方法来训练。
1、原地正手挥空拍练习。要求挥拍时用大臂带动小臂向异侧面方向挥动。注意手腕在挥拍时应保持一不定期的紧张度，不要旋转或倒腕。身体重心应随着挥拍动作而移动。
初学网球是大课还是一对一好？
初学网球的最好是教练一对一训练好，最多不能超过两个人。因为这个时候最关键，训练中每一板球必须是正确的，而且教练需要针对学生的问题及时调整，也需要教练一对一的陪学生打球，需要教练整堂训练课关注学生，所以初期训练一对一效果最好。
网球的正确发球姿势是怎样的？
网球下手发球：是发球的一种方法。发球时，手臂由下向前上方摆动，并利用身体的转动将球击出。按其动作，可分为正面下手发球和侧面下手发球。网球下手发球动作：
1、准备姿势：上身面对球网站立；膝关节稍微弯曲，身体的重心落在前脚掌；左手持球；右手放松。
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