秋季过敏性鼻炎：10小我里有3个被它熬煎！秋冬换季，3个办法让鼻炎患者重获重生！
秋冬一换季
老觉得鼻干鼻痒好难受！
10小我里有3个被它熬煎！
康康今天请到了于院长
为我们讲解
专
家
介
绍
于锋
原广州市红十字会病院 副院长 暨南大学耳鼻喉头颈外科研究所所长
擅长:耳鼻咽喉各类疾病的治疗
过敏性鼻炎缓解小身手
☆根据医嘱利用鼻喷剂
过敏性鼻炎患者在急性爆发期，能够根据医嘱利用鼻喷剂，但是用药时要重视：
①频次：天天不要超越2次
②时间：更好在早晨的时候
③有法例、按疗程用药：一般起码要利用超越一个礼拜，症状掌握了才气渐渐停药。
☆根据医嘱利用口服药
假设利用鼻喷剂治疗以后症状还在继续，就需要口服药了：
①频次：一般一天一次
②时间：在晚上服用抗组胺药，能够削减怠倦、嗜睡的副感化。
③抗阻按药物：第一代药物有苯海拉明、异丙嗪、扑尔敏等；第二代药物目前有西替利嗪、氯雷他定、依巴斯汀、氮卓斯汀等；无论抉择哪种药物，都需在医嘱下服用。
☆心理性盐水辅助治疗
鼻炎患者可能会呈现鼻腔内各类清水样或者黏脓性的排泄物，利用心理盐水停止喷鼻香，能够对鼻腔内的排泄物停止稀释和清洗。
①类型：灌洗和喷雾
②感化：有利于排泄物的排出，有利于减轻对鼻腔黏膜的炎症性刺激，能够缓解鼻干、鼻痒等不适的症状。
③次数：定见一天洗一次，不超越两次
④利用时长：持续利用不超越三个月，有症状的时候用更好，没有症状的时候不料见用。
重视：鼻喷剂利用后，需要必然的时间生效，不克不及立即用心理盐水清洗。
Q
利用毛巾热敷能够缓解过敏性鼻炎吗？
A：能够暂时缓解：假设在户外没有带上药物，能够用热敷来暂时缓解不适。当疾病爆发后，能够在鼻子上放一条热毛巾，如许能够促进血液轮回，使鼻腔畅达，缓解鼻炎引起的不良症状。
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是最常见的鼻炎类型之一，是免疫力失衡的一种表示。在我国，每10人中就有1~3人患有差别水平的过敏性鼻炎。
☆ 过敏性鼻炎不克不及完全根治：
过敏性鼻炎不克不及完全根治，但不完全根治不等于不克不及治，假设法例地治疗，合理掌握情况等致病因素，能够做到让患者少发病，以至不发病。
☆ 过敏性鼻炎不克不及不治疗：
固然过敏性鼻炎不克不及完全根治，但在爆发的时候也要干涉治疗，不然会越来越严峻。而且假设不克不及及时承受正规治疗，过敏性鼻炎将是哮喘、慢阻肺、心脑血管疾病等慢性病的泉源性疾病。
同时它还与胃食管返流、收气管扩大和睡眠暂停综合征等其他唤吸系统疾病相联系关系。
过敏性鼻炎固然不克不及根治
但是可以有效的缓解和掌握
必然要及时就医诊治！
那么该若何预防过敏性鼻炎呢？
让我们看看吧！
“三个法宝”预防过敏性鼻炎
☆ 空气净化器
空气净化器可以有效把空气中的过敏物量往除，从而削减粉尘、动物毛发等吸进鼻腔，关于过敏性鼻炎有较好的预防感化。
别的房间内要连结空气清洁，勤扫除房间，制止养鲜花以及宠物等随便引起过敏的物品。
☆出门防护戴口罩和护目镜
过敏性鼻炎患者爆发时除了呈现鼻子症状，往往伴随眼睛红、痒、流眼泪等症状，因而鼻炎患者在外出时可戴上口罩和护目镜制止鼻子跟眼睛接触过敏原，削减过敏性鼻炎爆发的几率。
重视：
①口罩拔取：必然要利用有花粉等过滤效果的N95口罩。
②戴口罩重视：必然要重视口罩边沿要密闭，漏气随便吸进花粉，招致病症发作。
③一次性利用：要重视，口罩只能一次性利用，不克不及反复性利用，利用后要尽快扔掉处置。因为口罩上吸附了大量的花粉和过敏性物量，假设再戴上很随便招致病症的发作。
☆ 过敏性鼻炎监测
监测过敏性鼻炎的瓶子，能够用做点刺尝试：
过程：它通过液体药物，针刺在皮肤上面，根据皮肤的反响有无构成风团，根据风团的大小，揣度能否过敏以及过敏的严峻水平。
假设呈现，鼻痒、打喷嚏等症状，起首确定能否过敏，再根据过敏的差别点刺，来确定患者的过敏源。
点刺尝试具有局限性，还不克不及完全笼盖过敏原，但是对诊断来说很有需要，过敏原检测能够搀扶帮助找到实正过敏的“原因”，从而在泉源上制止过敏性疾病发作。
Q
过敏性鼻炎患者还需要重视什么？
A：还要重视食物过敏：过敏性鼻炎的爆发，食物过敏占了无法漠视的地位。到了过敏季食用过敏食物时，加上接触尘埃、螨虫、花粉等，过敏性鼻炎就会明显加重，过敏性鼻炎爆发期间要忌口。
过敏性鼻炎治疗
☆对因、对症治疗
制止过敏原，有症状的患者，通过鼻喷剂，口服药物来掌握等。
☆四位一体
四位一体就是安康治理、情况掌握、药物治疗和免疫治疗。
①安康掌握，加强体量。
②情况掌握，阻隔过敏源
③药物掌握
④假设对什么过敏，病因很清晰，也能够用免疫治疗
☆ 运动磨练
定见有氧运动，好比说跑步、泅水、打球等。
重视：但过敏性鼻炎患者对冷空气比力灵敏，定见逐渐适应热死后再磨练。
☆ 心态安然平静
在进步免疫力的同时，更要存眷身心方面的安康，要心态安然平静，面临过敏性鼻炎要及时就医，停止正规、法例地治疗。
【最紧要安康】节目回看
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编纂 | 李林晓
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康康有话说
过敏性鼻炎怎么办？
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