减脂必备好食！谁说减肥不克不及食得很高兴！
来源：Zha丑丑
比来，
必定有良多宝宝在减肥吧~
我前段时间也浅浅减了一下
但我原来就属于很热爱漂亮食那种
就算减肥
也不克不及优待本身的嘴巴！
所以今天给宝物们分享一些
好食的减肥餐~
就算是在减脂期
也要好好食饭喔
全麦肉松欧包
全麦面包各人必然不目生吧
那款是肉松陷
的噢~
但一个也才90多大卡
虽然安心食
高卵白高纤维
对减脂塑形超有搀扶帮助
还很好食
不会像通俗全麦一样干巴
肉松内陷也调的很香
原味食起来麦香味更浓重
泡牛奶泡豆浆都能够
松软又有嚼劲
外表还有
燕麦脆片
口感很丰富
早餐加餐食都十分不错
配料表也很清洁
能够安心冲哈
即食牛排
即食鸡胸肉各人都不目生哈
但是即食牛排就比力少了
快食腻鸡胸肉的我
挖到那款实的好欣喜
并且牛肉自己就比鸡肉香不晓得几倍
原肉整切
厚厚的一块
食起来超称心
典范黑胡椒味也好好食
低脂高卵白
实的爱了~~
黑麦荞麦湿面
荞麦面各人都不目生
那荞麦湿面各人食过吗~
我之前其实不怎么喜好荞麦面
觉得口感一般
但是后来看到新出的荞麦湿面
就买回来尝尝
又软又韧
称心了碳水的需求
还食起来毫无承担
搭配各类汤底都好食
爽滑又有筋道
低卡草莓酸奶罐子
有没有宝宝和我一样
减肥也停不下甜品的
我实的超爱甜品下战书茶
觅觅觅觅找到那个低卡罐子
蛋糕脑袋实的大称心！
草莓奶霜+抹茶奶霜
可可魔芋蛋糕+茉莉奶冻
再搭配别致草莓
一口下往要升仙啦！
太好食了
重点是一大盒才600多卡
那不冲！？
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