整理本身（深度好文）
做者：高晓岚 图：来源收集，侵权联络删除
来源：樊登读书（ID: readingclub_btfx）
笑着生活，笑着享乐，笑着受苦。
曾看过如许一句话：
“大道至简，成就一小我的关键，不在于他得到过什么，而在于他放下过什么。”
人那一辈子，其实就是个不竭拿起，又不竭放下的过程。
唯有懂得断舍离，晓得什么是最重要的，才气让心解脱，轻拆上阵。
实正的伶俐人，都学会了整理本身，把时间和精神破费在实正有价值的工作上。
-01-
整理房间，舍纷杂。
知乎上有如许一个发问：“我的生活一团糟，要怎么往改动？”
此中一个高赞的答复是：
“当你陷进苦恼，对面前的生活一筹莫展时，就往扫除屋子，从最小的工作做起，起头改动。”
演员刘涛曾遭遇了一生中最难的考验，老公投资破产，郁郁寡欢，她不只要演戏赚钱，还得赐顾帮衬两个孩子。
可即使如斯，她还不忘整理家务，天天都把房间扫除得干清洁净。
地板脏了就立即挈，连一根头发丝都要捡起来；日常平凡穿的衣服也会一件件叠起来，用袋子分类拆好。
后来，刘涛参与了《花儿与少年》，凭仗强大的收纳才能和整理身手获得了网友们的一致赞扬。
鲁豫曾说：“刘涛是一个看上往柔弱，但是心里很倔的人，她喜好一切有条不紊，大到人生规划，小到收纳整理。”
古语说：明窗净几，有坐卧之安。
当一小我起头整理本身的房间，他换来的不但是栖身的温馨，更多是心里的称心。
不断很喜好如许一句话：
“家是一个港湾，房间清洁才气给生活以滋养，让本身更放心地勇往曲前。”
一小我的房间越整洁，生活就会越有法例，精神和形态就会越来越积极，胜利的可能性也会更大。
相反，因为懒散而舍弃拾掇房间的人，时间一久，本身的人生就会被纷杂的事物所牵绊。
实正有伶俐的人，总会抽出时间，从头整理一下本身的房间，让生活变得简单而地道。
-02-
整理情感，舍抱怨。
做家刘娜说：
“情感是一把枪，当我们扣动情感的扳机时，枪口其实是瞄准了本身。”
人的情感好像天空中的云朵，变化多端。假设我们不及时调整，就会深陷情感的泥潭，让生活失往掌握。
曾经看过如许一个短片：
早上洗漱时，男主把手表放在了洗漱台上，老婆看见后，便随手把表放在了餐桌上。
食早饭时，儿子一不小心，把手表摔坏了，男主十分生气地训了儿子一顿，并责怪老婆拿走了手表。
老婆阐明说是怕手表进水，可男主却说手表是防水的，俩人因而大吵了一架。
男主怒气冲发地出门上班，快到公司时，竟发现没拿公函包，又立即返回家。
可家中没人，本身的钥匙又放在了公函包里，他只好给老婆打德律风。
老婆匆忙赶回家送钥匙时，不测碰翻了路上一个生果摊，不能不赔了一笔钱才分开。
后来，男主末于拿到包，上班却已经晚了10分钟，不只本身挨了批，老婆也因为迟到被扣了全勤。
心理学上，有一个闻名的“费斯汀格法例”：
生活中的10%是由发作在你身上的工作构成，而别的的90%则是由你对那些工作的反映所决定。
那个故事的初步是一个不测，人力无法掌握，但后面90%的不幸，其实都是因为情感失控形成的。
那世上，没有谁的生活不懊恼。
每小我城市有情感低落的时候，愚者只会一味抱怨，而智者都懂得调整。
试想一下，假设你有86400元，丢了400元，你会把剩下的86000元一路丢掉吗？
当然不会。
那么，为什么我们一天有86400秒，你会因为400秒的情感欠安，就让剩下的86000秒都不高兴呢？
就像周国平说的：
“不管生命多么短暂，笑着生活，笑着享乐，笑着受苦，那才是人生。”
当我们学会了采用情感、整理情感，以积极的心态面临生活时，你会发现美妙悄悄而至。
-03-
整理圈子，舍懊恼。
做家苏岑说：
“没必要把太多人请进生命里，若他们走进不了你的心里，就只会把你的生命烦扰得拥挤不胜。”
我们那一生，会碰着良多人，但并非所有关系都值得你往苦心庇护。
前段时间，有很多看寡发现，老戏骨陈道明竟然是热播剧《人世间》的旁白配音。
那深厚而富有磁性的腔调，充沛又深挚的台词功底，让人难以相信配音之人已年过花甲。
打开他的过往，我们不难发现，生活中的陈道明圈子简单，始末活得独立且清醒。
闲暇之余，他会弹钢琴、练书法、画山川，研究本身感兴致的工具。
而他四周的伴侣，老是笑话他一小我宅在家里，远不如赴一场饭局有意义。
陈道明漠然一笑：“不汲汲于名利，静下心来做一些无用却静谧美妙的事，何尝不是一种修行？”
不讨好，不世故，不取悦谁，也不依附于谁，即便遭到了越来越多人的存眷，可他仍然对峙本身的一套社交体例。
有时，我们总认为伴侣越多越好，但其实三两老友，远胜万千泛泛之交。
人到了必然年纪，要学会精简本身的圈子。
该爱护保重的人就爱护保重，该舍弃的人就舍弃，永久把时间留给值得的人。
每小我的精神都是有限的，唯有学会对本身的圈子做减法，才气肃清负累，舍弃懊恼，越过越好。
-04-
整理思惟，舍杂念。
人之所以痛苦，就在于想得太多，当一小我成天被杂念所包抄时，他的思惟和心灵也得不到净化。
正如做家杨绛先生所说：你的问题在于想得太多，而读书太少。
人唯有不竭地自我审阅，隔绝无用的杂念，才气驱除有害的妄念，活出超卓的本身。
围棋棋手吴清源，金庸先生曾把他比做围棋江湖里的“绝世高手。”
他六岁时，就痴迷于下棋，每日忘我操练。
十岁时，便踏进了顶级围棋圈，起头和最有名的棋手们对局。
十三岁时，吴清源赢了来华对局的五段棋士井上孝平，名望大噪。
在回忆录中，他写到大赛前的一个细节：
每次赴日本下棋总会先通读一遍《道德经》。
因为《道德经》中“无为、无我、无欲”的思惟，让他能完全抛开一切杂念，理清眉目，沉着应比照赛。
世间万物，纷杂富贵，更何况人脑海里的设法。
假设不及时清理妄念，就随便困囿于各类琐事，侵扰心性。
哲学家叔本华曾说：“世界上更大的监狱，是人的思维意识。”
生活中的大部门猜疑，素质上都是看念带来的。
只要不竭整理思惟，我们才气看到事物的素质。
实正的智者，会时刻连结思维清醒，构想清晰，既不会让生活失往原有的节拍，还能笑对人生。
林语堂先生曾慨叹：
“生活的伶俐在于逐步廓清滤除那些不重要的杂量，而保留最重要的部门。”
人生就是一个删繁从简的过程，实正的伶俐人，从不拘泥于外在，而是适时调整本身。
学会整理房间，才气远离复杂繁琐，收获幸福；
学会整理情感，才气舍弃抱怨纠缠，制止费事；
学会整理圈子，才气肃清外在骚乱，活出自我；
学会整理思惟，才气隔绝杂念妄图，稳步向前。
愿我们都能懂得整理本身，在前行的道路上，活得清醒且通透，轻松且安适。
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