合适白叟孩子食的软饼，易消化还能润肠通便，爱上它没筹议
我不断对糯食情有独钟。喜好它那软软糯糯的口感，但好食的工具也不克不及多食，假设是搭配其它食材，如红薯，南瓜就会安康加倍，不只能润肠通便，并且还更随便消化。
夹馅我用的是花生核桃馅，是自已将花生和核桃炒熟后，用破壁机研磨的。你能够用其它馅料取代。定见您利用那个馅，不只十分香，并且还能补钙分健脑，十分合适白叟孩子食用。
糯米粉我家不断常备，经常做来搭配红薯南瓜等食材来解馋。那个红薯饼外层的芝麻香香的，里面软糯、馅料也是香香的，实的长短常好食。
此次，我改动以往将红薯饼油煎的做法，用空气炸锅来炸造，只需在饼皮上悄悄刷一层薄油，就能到达煎锅的同等效果，并且你还没必要将灶台拧成小火渐渐煎，生怕一分开给煎糊了，用炸锅，一键搞定，抉择功用键后爱干啥往干啥，听到提醒喊音后不油不腻的甜美小饼就好了。
所用素材：
红薯240克 糯米粉80克 花生酱 黑白芝麻适量
详细做法：
1预备食材。
2取糯米粉80克。
3加进加热过的红薯（假设凉的，请加热后再利用）
4将红薯和糯米粉搅拌平均，趁热揉成软硬适中的面团
5将面团朋分成每个约35克的小团。
6压扁，加进馅料（你能够抉择豆沙馅等）
7捏紧封口，轻压成扁饼状，略沾水平均的滚上一层芝麻，依次都做好。
8炸锅抉择薯条键，提早200度预热5分钟。
9在炸篮中展锡纸，并刷一层薄油，放进饼坯
10在饼的顶部悄悄刷上一层薄油，将炸篮放进炸锅中。
11约15分钟，红薯饼表层酿成金黄色，即可出炉。
12美美的享用吧！
小贴士：
用煎锅煎时，尽量选用不粘锅，如许能够少放油，使煎好的饼不那么太油腻。
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