如何征服放疗过程中的惧怕心理？
肿瘤的治疗是一个复杂而持久的过程 ，不只需要详尽的预备工做来应对治疗和由此产生的自我保健需求，还需要为患者供给心理和感情撑持。
肿瘤患者需要更多的治疗预备，出格是在自我护理与自我心理撑持方面。在共同医务工做者治疗的同时，可能会有和日常平凡纷歧样的履历，那时候就需要患者积极调剂本身的心理，搀扶帮助本身更好地承受治疗。
01
固定模具束缚感的应对
领会固定模具的感化
放疗操纵射线杀灭肿瘤的同时还需要庇护一般的器官和组织，需要屡次的放疗累积足够的照射剂量才气到达目标。因而，放疗中需要利用一个看得见的标识表记标帜线来标识表记标帜患者的治疗部位，确保在每次治疗时将射线瞄准统一部位；在治疗过程中也需要固定患者的身体以免不测挪动，确保平安而切确的治疗。
在生活中，人们会给某个处所规定鸿沟并标识表记标帜地名，之后各人就能通过地名准确找到它(地名就相当于标识表记标帜线)，地名越切确，人们就越随便找到那个处所。 体位固定的标识表记标帜线(凡是为三个十字线)标识表记标帜治疗部位，也就是要照射的位置。体位固定除了搀扶帮助治疗师找到治疗部位外，还能够限造患者的活动度，制止治疗过程中患者不自觉运动对治疗精度的影响。
所有放疗患者都需要在放疗之前停止体位固定，根据治疗部位的差别，体位固定的体例也有所差别。抱负的固定模具需与人体外表贴合优良，那时候人体就能够觉得到与模具接触的处所都有支持和接触，全身遍地的固定，除了头颈部外,很少会引起不适。
在理论中有些患者觉得带着热塑面膜可以搀扶帮助本身连结在准确位置，能够确保一般组织器官的平安。但有些研究表白，固然热塑面膜是包管头颈部肿瘤患者切确而平安停止放疗的有力东西，仍然有1/4头颈部肿瘤患者的严重、焦虑与固定所需的热塑面膜利用有关，那可能会影响放疗的准确性、切确性和治疗的顺利停止。所以关于同样的履历，每个患者的感触感染其实不一样。
心理认知战略
患者能够测验考试根据以下体例减轻固定模具束缚感引发的严重和焦虑情感。
1.期待期间连结忙碌形态
患者能够读一本书、玩玩儿游戏、做点儿手工、听听音乐、深思、深唤吸或做一些令本身忙起来的事。
2.找本身温馨的体位
患者在体位固按时就要试着感触感染本身的固定部位。能够微微张开嘴唇(重视不是口腔)与鼻腔一路搀扶帮助唤吸。渐渐试者适应放疗的固定模具。
3. 自我对话
患者能够告诉本身“那是我必需征服的工作，我必需尽一切勤奋做好它，我别无抉择”。一旦患者掌握住唤吸并平静下来，就能很快完成治疗。患者还会发现本来那个过程并没有想象中那样蹩脚。当患者本身实正完成那项“工做”时，会微本身顽强的意志感应骄傲。家人、伴侣、治疗团队和其他病友也能看到患者的勤奋，对他们也会产生积极的影响。
4.放松
患者在本身的身体中找到一个部位专注于唤吸(鼻孔、喉咙、胸部或腹部)，在那里本身能最清晰地感触感染唤吸，然后尽更大勤奋往感触感染一唤吸。
5.冥想
患者能够想象一下本身和最亲近的人身处一个令人放松的处所，如温存的沙岸、空阔的草原、平静的湖边。
患者能够摘取恰当的体例说服和鼓舞本身渡过那个过程，研究发现以上办法能够搀扶帮助84%的患者减轻固定模具束缚感引发的严重和焦虑情感。
与家人和工做人员沟通
患者能够和家人倾吐本身正在履历的工作以及感触感染，家人是患者最亲近的人，他们会设身处地地为患者着想并供给力量与撑持。患者还可与医生沟通本身的身体情状和迷惘，他们能供给最新、最全面、最合适的查抄和治疗办法。患者还可告诉体位固定治疗师本身在共同固按时的感触感染，他们能够通过调剂体位、固定模具或削减模具笼盖部位来减轻患着的不适。
患者假设感应在某种体位中不温馨、不克不及长时间对峙，必然要及时和医务人员沟通，医务人员能从专业的角度为患者供给处理办法，如换一种固定体例或革新固定模具来减轻患者的不适。
与病友沟通
对绝大部门人来说，当完全不晓得即将要发作什么情状时，几会有点儿对未知的惧怕。
所以定见患者在期待放疗的时候与四周的病友扳谈并询问他们一些问题，他们会很愿意分享放疗过程中可能会发作的事和感触感染。
放疗时播放音乐
音乐能够转移人的重视力，使人放松。
有研究展现， 72%的患者认为在放疗期间播放音乐有助于更大程度地减轻固定模具束缚感引发的焦虑情感。
02
放疗情况不适感的应对
在现代放疗室的设想中，设想人员已经有意识地从粉饰、音乐等方面改进治疗室的情况，从而削减刻板、严厉和让人恐惧的觉得。
上述应对固定模具束缚感引发焦虑情感的办法同样能够搀扶帮助患者征服对放疗情况的不适。此外，患者还能够测验考试以下体例。
带些本身熟悉的工具
在医务人员容许的情状下，患者能够将一些熟悉的工具、如常用的小被子、亲人的小物品等带到治疗机房，或可削减在放疗中的不适感。
请亲近的人陪同
假设患者感应恐惧，能够请亲近的人陪同停止放疗。如许患者晓得在本身承受放疗的过程中,固然治疗室的门是封闭的，也没有窗户但亲近的人会通过监控屏幕时刻存眷着本身，重视本身的每个动做。
患者还能够随时与他们沟通。假设患者感应任何不适或有需要，还可示意，亲近的人会供给可能的搀扶帮助。
暂停治疗
跟着放疗不良反响的增加，有些患者的体重、体形、病情改变会影响对固定模具的耐受性(如痛苦悲伤、浓稠口咽排泄物、水肿等)。在需要时患者能够示意医务人员暂停治疗，歇息半晌或先处置相关症状后再陆续治疗。
03
幽闭惧怕症的应对
幽闭惧怕症的表示
在放疗过程中，患者需一小我在一个密闭的房间承受治疗,承受头颈部放疗的患者还需带上面膜，那时患者随便产生心理上的不适感，呈现幽闭惧怕症。略微的幽闭惧怕症表示为患者在放疗过程中的焦虑，严峻者表示为惊慌、唤吸急促、心跳加快、出汗、四肢无力等，更为严峻者则可能有濒死感、昏厥等。
幽闭惧怕症的特征为处于封锁空间内的显著性继续性和渐进性惧怕，具有幽闭忍惧倾向的人进人某一封锁情况后 就会呈现上述症状。关于有幽闭惧怕症的患者，假设不及时干涉，会使其在承受放疗时痛苦加重、使放疗精度下降，以至招致放疗被迫末行。
幽闭惧怕症的原因
本身原因:幽闭惧怕症可能由儿童期的心理创伤、遗传和性格、家庭教导过火严厉脑部发育反常等引起。
放疗设备等物理情况:处于放疗内部狭小的空间时,一些较灵敏的患者或有焦虑惧怕心理的患者随便产生一系列症状，如忧伤、严重、沉闷、焦虑、恐惧，以至惊慌等。此外治疗过程耗时长，噪声、温度和湿度因索，以及因活动受限形成的不适等同样可形成患者的不适并引发相关症状。
若何征服放疗过程中的幽闭惧怕症
心理认知战略：患者能够先在家人的伴同下闭上眼睛模仿带上模具，预演一遍治疗过程。治疗时患者能够摸着一块亲近之人的物品 想象着是本身的亲人在身边陪着本身。足够运用上述心理认知战略可以搀扶帮助患者顺利完成治疗。
提早领会和熟悉流程、做好预备 :患者能够提早领会本身即将承受查抄或治疗的详细内容、操做流程、查抄或治疗室情况，也能够向医务人员征询治疗过程中会有什么觉得、会继续多长时间等内容。领会到那些信息后，患者能够给本身预备些分离重视力的物品，如喜好的精油、音乐、视频等
及时、足够沟通 :假设患者觉得自已有幽闭惧怕症，应向体位固定治疗师提出，他们会抉择对患者来说随便承受的其他办法停止体位固定，在治疗时也会赐与患者恰当的照顾以便患者顺利承受放疗。
连结通话：治疗室和掌握室的通话安装能够使患者觉得到本身同医务人员、家人相距很近，从而消弭严重情感。通过利用与放疗系统兼容的耳机播放音乐或停止医患之间的语音交换，或通过监视器以及特殊的眼镜供给视频影像能够分离患者的重视力，也可有效地减轻患者的焦虑症状。
逃求专业医生的搀扶帮助 :假设患者不克不及通过本身和放疗相关医务人员的勤奋来征服幽闭惧怕症，那时候可能需要逃求专业的心理医生的搀扶帮助、找到严重、惧怕的诱发因素，有方案、逐渐地操练若何在封锁空间中较沉着地承受治疗，以及若何应对惧怕的刺激及陪伴而来的焦虑、进修忍耐和治理惧怕和焦态情感等。
相关文献报导，操纵放松手艺、系统脱敏医学催眠、药物治疗等手段，均可使许多回绝或不克不及耐受放疗的患者顺利地承受放疗。
文章来源于：《揭秘放疗》钟仁明、放疗前沿
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来源： 医世象 2022-08-30
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