超轻是短跑鞋还是长跑鞋？

超轻是短跑鞋还是长跑鞋？

超轻鞋一般更适合短跑。短跑强调爆发力和速度，所以轻量化的鞋子可以减少负担，提高灵巧性和灵敏性。长跑鞋则更注重缓冲和支撑，因为长时间的跑步需要更好的舒适性和稳定性。当然，每个人的需求和喜好不同，所以最好依据个人的跑步风尚和目标来抉择适合自己的鞋子。

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