排球有哪些排球技术?其动作要领又是什么?掌握动作的难点和要点是什么？
排球有哪些排球技术?其动作要领又是什么?把握动作的难点和要点是什么？
问题过于笼统了，比如防守时，经常用的的技术便是鱼跃和前扑，比如天津女排的王茜，鱼跃运用的游刃有余，防守特殊顽强，做鱼跃动作时需要腹部先着地，以免机体收到侵害，或者伤到关节，造成伤病，再比如扣球，起条之时要将全身伸展，呈弓形，足够 利用腹部及腰部力量，战术球还有很多，比如：双背飞，背飞，短平快，时间差，后攻，梯次，…等等很多，
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排球有哪些排球技术?其动作要领又是什么?把握动作的难点和要点是什么？
问题过于笼统了，比如防守时，经常用的的技术便是鱼跃和前扑，比如天津女排的王茜，鱼跃运用的游刃有余，防守特殊顽强，做鱼跃动作时需要腹部先着地，以免机体收到侵害，或者伤到关节，造成伤病，再比如扣球，起条之时要将全身伸展，呈弓形，足够 利用腹部及腰部力量，战术球还有很多，比如：双背飞，背飞，短平快，时间差，后攻，梯次，…等等很多，
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